Por Terry Hacienda – The Fresh Toast
Estar na faculdade tornou-se sinônimo de jovens adultos experimentando substâncias que alteram a mente e a cannabis é de longe a mais popular. Mesmo para estudantes de pós-graduação, a maconha provou ser uma companheira essencial por muitas razões, uma das quais é que os ajuda a estudar e a relaxar diante de todo o estresse acadêmico.
Aumento do uso de cannabis nas universidades dos EUA
Um estudo recente revelou que quase metade dos estudantes em idade universitária nos Estados Unidos admitiu usar cannabis no ano passado. Embora não se saiba ao certo se o aumento do uso de cannabis foi impulsionado pela pandemia, o mais notável é que ajudou a conter o consumo de álcool.
“A pandemia parece ter transformado a maconha em uma alternativa para escapar da monotonia do isolamento”, explica Nora Volkow, diretora do Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NIDA). “Tornou a vida mais chata, mais estressante. Então, se as drogas permitem que você experimente esse estado de espírito completamente diferente, eu me pergunto se isso seria um fator que leva as pessoas a usá-las?
O estudo, intitulado Monitorando o Futuro, foi financiado pelo NIDA e analisou o uso de drogas entre estudantes universitários e não universitários desde 1980, concentrando-se na faixa etária de 19 a 22 anos. Eles descobriram que 44% dos estudantes universitários admitiram usar cannabis em 2020, um aumento dramático de 38% desde 2015. Eles também viram um aumento no uso “diário ou quase diário”.
Embora o estudo não tenha examinado as razões por trás do aumento nas taxas de uso, pode-se levantar a hipótese de que os alunos estão se voltando para a maconha em vez do álcool ou outras drogas de estudo perigosas para lidar com o estresse da vida academicamente, estudar melhor e relaxar com segurança, sem mencionar a fato de estarmos vivendo uma pandemia.
Muitas pessoas duvidam do uso da cannabis como auxiliar de estudo. Os consumidores foram estereotipados como preguiçosos, o que sugere que isso não pode ajudá-lo a ser produtivo. No entanto, a cannabis pode ajudá-lo a se concentrar e até alimentar sua criatividade, aumentando sua capacidade de realizar melhor muitas atividades, incluindo estudo ou trabalho.
Como usar maconha para ajudá-lo a estudar?
Precisamos enfatizar a importância de selecionar a cepa e a dose corretas quando se trata de usar cannabis como auxiliar de estudo. Certifique-se de escolher uma sativa, ou uma variedade que você já conhece e que o ajudará a manter o foco, antes de mergulhar em horas de estudo.
As cepas indica ou indica dominante são famosas por causar brisas mentais e físicas que podem enviar você direto para a cama. Isso não é recomendado se você quiser tirar o máximo proveito de seus estudos. Além disso, uma dose controlada é sempre recomendada para obter a melhor concentração. Por esse motivo, comestíveis de baixa dose (menos de 10mg, dependendo da sua tolerância), microdosagem ou vaping são ótimas ferramentas de entrega que podem ajudá-lo a estudar.
Se você é propenso a ansiedade, considere o CBD ou uma cepa dominante em CBD. O CBD demonstrou ajudar a reduzir a ansiedade, enquanto aumenta o estado de alerta e a concentração em doses baixas.
Capacidade de pensamento melhorada
Não há dúvida de que certas variedades de cannabis podem aumentar a criatividade. Estudos mostram que a cannabis é eficaz em permitir que pensamentos inconscientes, bem como ideias pouco claras que não ocorrem tangivelmente enquanto você está sóbrio, venham à tona enquanto você está chapado.
É por isso que não surpreende que a cannabis seja amplamente utilizada por artistas e criativos antes de uma sessão criativa ou de brainstorming. É até usado por escritores para combater o bloqueio criativo, e sua inspiração para uma tese ou artigo pode até vir depois de algumas baforadas. Além disso, pode ajudá-lo a ter um bom pingue-pongue de ideias com outras pessoas: ainda melhor quando se trata de projetos em grupo.
Redução do estresse
Qualquer estudante universitário pode lhe dizer que a escola por si só é extremamente estressante e agitada. Os alunos inevitavelmente experimentam vários níveis de estresse, com a pressão combinada de terminar seu diploma. Isso muitas vezes pode dificultar o relaxamento e o sono. E a ironia é que você precisa de sono adequado para estar em seu melhor estado mental no dia seguinte.
Ter cannabis ao lado da cama pode ser muito útil para reduzir o estresse e ajudá-lo a dormir. Neste caso, você vai querer ter algumas cepas indica para desestressar e ir para a cama.
Conclusão
Se você mora em um lugar onde a maconha é legal e quer saber mais sobre como a maconha pode ajudá-lo a estudar melhor, você pode visitar o dispensário mais próximo – desde que seja maior de idade. Um budtender experiente pode fazer ótimas recomendações quando se trata de linhagens e produtos para usar como auxílios de estudo para suas necessidades específicas.
No entanto, usar a maconha como auxiliar de estudo pode não ser para todos, pois sempre haverá quem prefira fazê-lo sóbrio ou com cafeína. Mas é definitivamente muito mais seguro em comparação com medicamentos para TDAH como Adderall, que também são amplamente utilizados como auxiliares de estudo, apesar dos perigos e riscos. Devido à escassez de pesquisas sobre o melhor uso da cannabis pelos estudantes, há evidências anedóticas, por isso é melhor experimentar e ver quais funcionam melhor para você.
Matéria originalmente publicada no site The Fresh Toast e adaptada ao Weederia com autorização
Foto: Nicole Plunkett / Unsplash
