Por Maria Loreto via The Fresh Toast
Embora a cannabis seja mais frequentemente associada à fome, a planta tem um impacto em nossos estômagos de uma maneira totalmente diferente: o metabolismo.
Como a maioria dos assuntos da cannabis, as informações sobre como isso afeta nosso metabolismo derivam de uma pequena amostra de estudos científicos. Há uma pesquisa de 2018 que é frequentemente citada, que mostrou que os consumidores de cannabis tinham maior ingestão calórica e IMC mais baixo do que os indivíduos que não consumiam cannabis.
Essa relação não é totalmente compreendida. Os pesquisadores teorizam que essa perda de peso pode ser devido ao fato de que os consumidores de cannabis podem beber menos álcool, podem ser mais ativos ou que os compostos da planta podem melhorar o sono e aumentar o metabolismo – todos os fatores que influenciam a perda de peso.
Quando se trata de metabolismo, há evidências de que a cannabis interage com o receptor canabinóide CB1, que influencia o metabolismo e o processamento dos alimentos pelo corpo. Outros fatores na cannabis, como THCV e CBD, também foram associados a um metabolismo mais rápido e, assim, acelerar a perda de gordura.
Essa evidência parece ser contra-intuitiva, principalmente porque a fome tende a estar associada a um maior consumo de calorias, principalmente junk food, que é uma fonte comum de alívio para a fome.
Como mostram as evidências, é necessário que os especialistas façam mais pesquisas sobre a cannabis e seu impacto no corpo. Embora o composto possa acelerar o metabolismo, não há informações suficientes para indicar se resultará ou não em perda de peso ou, se consumido em excesso, provocará o resultado oposto, levando a mais fome e, portanto, mais calorias consumidas.
A cannabis não será sua resposta para perda de peso. Ainda assim, se fizer parte de uma dieta e estilo de vida saudáveis, pode aumentar seu metabolismo e ajudá-lo a queimar mais calorias a longo prazo.
Matéria originalmente publicada no site The Fresh Toast e adaptada ao Weederia com autorização
