Por Maria Loreto
Há uma razão pela qual a maconha é ótima para aqueles que lutam para descansar bem. A planta faz com que o corpo se solte e relaxe naturalmente, o que é ótimo para quem quer obter alguns Zzzzs. Mas se você quer apenas ficar chapado ou relaxar um pouco, a fadiga é um efeito colateral que você deseja evitar.
Aqui estão alguns truques úteis para ajudá-lo a neutralizar o efeito sonolento da maconha.
Altere o local onde está
Se você não pode ir para a cama ou simplesmente não quer, a coisa mais útil a fazer é mudar o local onde está. Dê um passeio, comece a conversar com um amigo, coma algo, de preferência com proteína para ajudá-lo a se livrar da sensação de preguiça, ou faça algo cativante. Uma caminhada é particularmente útil para toda e qualquer ocasião, expondo você ao ar fresco, novos ambientes e é algo que pode ser feito em quase todas as situações.
Alongamento
O exercício é um dos melhores impulsionadores de energia natural do mundo, ajudando você a dormir mais profundamente e diminuindo sua fadiga. Pode ser pedir demais ao seu corpo correr enquanto está com sono, mas alguns alongamentos leves farão o truque, fazendo você se sentir mais presente e ajudando você a sair um pouco da cabeça.
Tome um banho
Se você estiver em casa ou na casa de um amigo e começar a sentir aquele estupor poderoso induzido pela maconha, entre no chuveiro. Isso o ajudará a relaxar e acordar, fazendo com que você se sinta revigorado e pronto para fazer algo diferente.
Café
Café ou chá são sempre ótimas opções quando você precisa de uma rápida explosão de energia. Alguns estudos sugerem que a cafeína pode aumentar os efeitos do THC e produzir um efeito mais prazeroso e eficaz. Você deve começar devagar ao misturar esses dois elementos, considerando que um é um depressor e o outro um estimulante.
Matéria originalmente publicada no site The Fresh Toast e adaptada ao Weederia com autorização
