Por Maureen Meehan
A cannabis tornou-se quase tão aceita quanto consumida (em alguns locais do mundo).
Para muitos, alivia o estresse e aumenta a alegria de viver entre amigos ou mesmo sozinho. Mas e se o prazer de repente se transformar em uma experiência inesperadamente desconfortável? Uma das desvantagens de consumir mais cannabis do que podemos tolerar é um sentimento de ansiedade ou até paranóia.
Estudos mostraram que o uso de cannabis ajuda nossos corpos a liberar um neurotransmissor chamado dopamina, às vezes chamado de “mensageiro químico”, que influencia a maneira como sentimos prazer (e pensamos).
No entanto, a cannabis afeta pessoas diferentes de maneiras diferentes. Embora possa ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade para alguns, pode ter o efeito oposto em outros.
Por que acontece isso
James Giordano, professor de neurologia e bioquímica do Centro Médico da Universidade de Georgetown, observou que, embora as reações de ansiedade não sejam típicas, elas também não são incomuns, especialmente para pessoas novas no uso de cannabis.
“A desorientação pode causar muita ansiedade”, disse Giordano à Vice.
Felizmente, existem razões científicas pelas quais você pode se sentir ansioso depois de usar cannabis. O THC se liga aos receptores canabinóides no cérebro, liberando dopamina, serotonina e GABA (um neurotransmissor que impede os neurônios de disparar), explicou Giordano. Embora os pesquisadores suspeitem que o GABA possa melhorar o humor ou ter um efeito calmante no sistema nervoso, o aumento da atividade do GABA e da serotonina inibe a norepinefrina, um neurotransmissor envolvido no estado de alerta e na ansiedade, que acalma a maioria das pessoas, mas não todas.
Aqui reside o problema da ansiedade: tem muito a ver com o metabolismo e a resposta das pessoas, e não com a planta em si.
Giordano alertou que, para algumas pessoas, a norepinefrina reduzida tem um efeito rebote, fazendo com que o sistema nervoso simpático entre em overdrive, levando a um aumento da frequência cardíaca e da liberação de cortisol, que tendemos a perceber como ansiedade.
O que há para fazer?
Se alguém próximo a você está tendo uma experiência desagradável com cannabis, Giordano sugere acompanhá-lo e informá-lo de que está em um ambiente de apoio e, claro, não brincando sobre sua situação.
Ele acrescentou que, se você está sozinho e em um estado de ansiedade induzida pela maconha, tomar ar fresco e se movimentar pode ajudar a metabolizar a cannabis. Alguns também acham que técnicas de relaxamento, como respiração profunda e meditação, podem ajudar.
Aqueles que ficam ansiosos ao usar cannabis “precisam ser muito abertos sobre o que estão experimentando, especialmente se não for agradável”, disse Giordano.
Matéria originalmente publicada no site Benzinga e adaptada ao Weederia com autorizaçãoFoto: Thought Catalog on Unsplash
