Por Taylor Engle
Passe bastante tempo pesquisando psicodélicos e, sem dúvida, você encontrará o termo “morte do ego”.
O que isso significa exatamente, e é tão assustador quanto parece?
Os psicodélicos permitem que a mente se abra para novas ideias, novas maneiras de pensar e ver o mundo ou a si mesmo.
Para aqueles que querem experimentar uma viagem psicodélica que altera a vida e abala a terra, a morte do ego é muitas vezes o objetivo final.
A morte do ego é tipicamente caracterizada por uma perda de limites entre os mundos subjetivo e objetivo, onde uma pessoa experimenta um senso de unidade com o universo e uma percepção de que o eu não pode (e não deve) ser o foco principal para alcançar a paz.
A morte do ego pode ser uma experiência poderosa e incrivelmente introspectiva, e tudo depende do seu estado de espírito.
Enquanto alguns consideram a morte do ego um estado de êxtase e visam alcançá-lo toda vez que se entregam a uma dose completa de alucinógenos, outros consideram uma viagem esmagadora e até aterrorizante. Enquanto isso, alguns experimentam a morte do ego uma vez, sentem-se melhor por isso e nunca mais precisam usar psicodélicos novamente.
O que é o Ego?
Teorizado pelo polarizador neurologista austríaco Sigmund Freud (e emprestado da palavra latina para “eu”), o “ego” é o senso de si mesmo.
De acordo com sua teoria de três pontas, o ego é a parte da personalidade que faz a mediação entre o id (instinto primitivo e impulsivo) e o superego (ética e padrões morais). O ego atinge esse equilíbrio, destinado a nos impedir de agir de acordo com nossos impulsos básicos 100% do tempo.
Idealmente, o ego de uma pessoa trabalhará para apaziguar o id de maneiras realistas e apropriadas, honrando as crenças moralistas do superego – como se impedir de correr atrás de alguém que o interrompeu na estrada, mas ainda xingando-o em sua cabeça.
Uma vez que você percebe o que é o conceito de ego, percebe como é fácil ocorrer a inflação: alguém acreditar que sua perspectiva e sua medida de equilíbrio são as únicas válidas. É aqui que os psicodélicos entram em ação, e por que experimentar a morte do ego pode mudar tanto a vida.
Morte do ego: de um para todos
O conceito de morte do ego foi explorado pela primeira vez pelo psiquiatra suíço Carl Jung no início do século 20. Sua coleção de teorias psicanalíticas, conhecida como terapia junguiana, baseia-se na ideia de que a mente inconsciente é um poço de sabedoria e orientação que estimula o crescimento psicológico – se utilizada adequadamente.
O termo “morte do ego” refere-se especificamente à dissolução desse ato de equilíbrio. Em vez de trabalhar para encontrar o meio termo entre o id e o superego, você pode olhar para fora de si mesmo pela primeira vez em sua vida e explorar profundamente o pulso coletivo do mundo ao nosso redor.
É uma jornada linda e humilhante que tem o poder de ser um pilar e uma ferramenta transformadora, mas apenas se você estiver pronto para enfrentá-la.
Seu relacionamento com a morte do ego tem muito a ver com seu estado de espírito, e se você não estiver em um lugar onde possa lidar com uma jornada esotérica e desvendada da realidade através da consciência, essa mudança repentina de perspectiva pode ser realmente assustadora.
Como eu sei que estou experimentando a morte do ego?
A morte do ego é muito mais fácil vivenciada do que explicada. Cada viagem também pode ser muito diferente, permitindo que você obtenha consistentemente novos insights e valor. Mas, em geral, existem alguns temas comuns que a maioria dos usuários regulares de psicodélicos relatam em referência à morte do ego.
Dissolução ou desintegração do eu
A morte do ego é mais facilmente definida como a dissolução do sentido do eu. Nesse estado de espírito, somos capazes de dar um passo atrás e realmente ver quantos de nós vivemos nossas vidas: em um estado constante de análise e crítica que não consegue se conectar com nada além do eu.
Os psicodélicos permitem que as pessoas se sentem com essa mudança de perspectiva até que o choque se transforme em um tipo de conforto libertador. Se o ego não precisa ser o centro do mundo, podemos liberar tempo e energia para nos concentrarmos uns nos outros e em nosso universo.
“A consciência que estava percebendo tudo isso não era meu ego habitual. Não estava chateado ou defensivo ou tentando fazer qualquer coisa. Era desapaixonado, objetivo. E eu aprendi uma lição muito importante naquele momento, que é que eu não sou idêntico ao meu ego”, disse Michael Pollan, autor de How to Change Your Mind.
“O ego é muito importante. Mas é também o que nos castiga, o que nos mantém presos em nossos sulcos de pensamento, e é o que nos defende contra o mundo e contra nossa própria consciência.”
Dependendo do seu estado de espírito, isso pode ser uma informação excitante ou ofensiva. Se você normalmente não tem curiosidade por coisas fora da sua bolha, pode não gostar de sair. Ou, você pode estar passando por um período difícil em sua vida quando uma perspectiva alterada seria muito mais esmagadora do que útil.
Conheça a si mesmo, conheça sua capacidade atual de pensamento alternativo e prossiga com cautela.
Sentindo-se um com o universo
Reserve um momento para pensar sobre a quantidade de tempo e energia que gastamos pensando em nós mesmos. A maior parte, certo?
Muitas pessoas que experimentaram a dissolução do ego relatam um senso de identidade diminuído, o que lhes dá uma nova capacidade de se relacionar com o mundo ao seu redor. Em vez de apontar para dentro, a pessoa é capaz de usar esse foco para um tipo de nutrição mais coletivo e comunitário.
Uma diminuição do senso de auto-importância
Se o senso do eu está se dissolvendo rapidamente, junto com ele vai o senso de auto-importância. Quando consideramos que alguém tem um ego inflado, é porque passou muito tempo encontrando equilíbrio entre seu id e superego e pouco tempo encontrando equilíbrio no mundo.
Claro, é uma façanha impossível ser totalmente não-auto-envolvido, mas a experiência da morte do ego desafia o auto-envolvimento instintivo como a norma, dando-nos a opção de ação intencional.
Esse senso diminuído de auto-importância abre espaço para paciência, perdão e força para estabelecer limites e tomar decisões por verdadeira necessidade, em vez de orgulho egoísta.
Iluminação
Muitas pessoas consideram a experiência psicodélica como sendo de iluminação, onde os humanos são realmente capazes de se conectar consigo mesmos, curar traumas e descobrir lições para melhoria e enriquecimento contínuo como um coletivo.
Embora essas percepções ocorram durante a viagem psicodélica, quando é difícil articular ou mesmo compreender completamente, muitas pessoas lembram exatamente como se sentiram nesse estado mental alterado e começam inconscientemente a levar essa perspectiva pensativa para suas vidas cotidianas.
Há uma razão pela qual muitos psicólogos e especialistas neurológicos defendem a terapia psicodélica. Muitos consumidores experimentaram uma redefinição completa da realidade percebida e da reação a ela, permitindo-lhes viver vidas mais plenas, mais gentis e com mais energia como resultado.
Matéria originalmente publicada no site The Bluntness e adaptada ao Weederia com autorização
