Matéria originalmente publicada em Benzinga e adaptada ao Weederia com autorização
Por Jessica Assaf
Mais calmo, balanceador do corpo, maravilha dos cuidados com a pele: o cannabidiol (CBD) pode certamente ser descrito como versátil, e o mesmo pode ser dito de suas aplicações. Seus usos são tão abrangentes, na verdade, que seus casos de uso podem parecer contraditórios na superfície, especialmente quando se trata de energia e relaxamento. Como é possível que o extrato de cânhamo esteja sendo explorado como um elemento energizante de aumento de concentração, quando seus efeitos como um auxílio para dormir estão sendo explorados?
Continue lendo para aprender como o CBD equilibra os processos biológicos para ajudá-lo a dormir melhor e a se sentir mais energizado ao longo do dia.
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Como o CBD afeta a energia?
Existem várias maneiras pelas quais o CBD impacta os níveis de energia, tanto direta quanto indiretamente. Estudos sugeriram uma relação positiva entre o CBD e os neuroquímicos relacionados ao humor no cérebro. Além disso, um artigo publicado na Frontiers in Neuroscience em 2017 sugere que o CBD aumenta a atividade do metabolismo. O metabolismo lento costuma estar associado a baixa resistência.
A utilidade do CBD em promover o sono indiretamente também aumenta a energia ao longo do dia. Um convém naturalmente ao outro: com mais horas de sono reparador a cada noite, é mais provável que você acorde revigorado e pronto para enfrentar o dia.
Portanto, quando as pessoas dizem que o CBD é bom tanto para a energia quanto para o sono, elas não ficam confusas. O canabinoide ajuda a estabelecer um equilíbrio que melhora o humor e o foco e promove um sono mais repousante à noite. *
Quais são algumas propriedades de aumento de energia do CBD?
Da regulação de substâncias neuroquímicas * à promoção do equilíbrio de corpo inteiro *, o impacto do CBD nos níveis de energia 24 horas por dia não pode ser subestimado. Aqui está uma olhada mais de perto em quatro propriedades de suporte de energia do CBD:
Regulação Neuroquímica:
Ao ajudar a equilibrar os níveis de dopamina e serotonina no cérebro, o CBD não apenas aumenta a energia como a cafeína ou ajuda a relaxar como a raiz de valeriana (embora existam produtos lá fora, incluindo nossa mistura de bebida Rest Easy Elixir, que combina CBD com ervas complementares para promover o relaxamento). Em vez disso, o CBD pode desempenhar um papel na regulação do seu ciclo sono-vigília *, promovendo um sono repousante à noite * e apoiando os níveis de energia equilibrados ao longo do dia. *
Humor e foco aprimorados:
Sentimentos de fadiga podem estar relacionados à falta de clareza mental e emocional, em vez de falta de energia. Em muitos casos, uma melhora no humor e na concentração pode eliminar a sensação de fadiga.
Tipos de produtos CBD
Você tem muitos tipos de produtos de CBD para escolher, e todos podem ter um efeito diferente em seu corpo, incluindo quanto tempo demoram para fazer efeito. Algumas opções disponíveis para você incluem:
Cápsulas de CBD:
As cápsulas oferecem uma maneira rápida, discreta e fácil de medir para consumir CBD. Como nossas cápsulas veganas The Daily, alguns misturam o extrato de cânhamo de planta inteira com óleo de semente de cânhamo rico em ácidos graxos, açafrão e botão de cravo, todos os quais complementam naturalmente o CBD.
Comestíveis CBD:
Quer sejam ingeridos como infusão ou como bebida, como nossas infusões de bebida, os comestíveis fornecem o fitocanabinoide de maneira conveniente, discreta e até saborosa. O CBD nos alimentos é processado ao longo de várias horas, à medida que percorre o seu sistema digestivo.
Produtos de autocuidado CBD:
Bom sono e relaxamento andam de mãos dadas, e os produtos de CBD certos podem ajudá-lo a relaxar e se livrar do estresse do dia. Nossa gema de banho de imersão é um excelente exemplo, combinando CBD com sal de Epsom para algumas vibrações de relaxamento de próximo nível.
Como escolher o produto de CBD certo para energia
A preferência pessoal desempenha um papel significativo no produto que você escolhe, mas entender como esse produto se ajusta ao seu estilo de vida é tão.
Considere estes quatro pontos ao escolher o produto de CBD certo para energia:
Considere o formulário:
O que se adapta melhor ao seu estilo de vida: uma cápsula fácil e discreta ou uma mistura para bebidas que pode ser transformada em qualquer líquido? Seu regime noturno existente já inclui um banho relaxante que uma joia de banho com infusão de CBD poderia elevar? Entender como, quando e onde você planeja tomar o CBD ajudará a restringir sua escolha de tipo de produto.
Entenda quanto CBD você deseja tomar:
A quantidade de CBD em cada produto e em cada porção pode variar muito. Comece com uma quantidade menor e vá aumentando à medida que aprende como o CBD se alinha com sua rotina holística de bem-estar e objetivos gerais.
Qualidade garantida:
As marcas mais conceituadas publicarão resultados de testes de laboratório de terceiros, para que você possa ver exatamente o que está no produto antes de comprá-lo. Temos parceria com as melhores instalações de terceiros que testam e verificam exaustivamente cada lote de nosso produto quanto à consistência, qualidade, pureza e potência em vários estágios do processo de fabricação.
Leia o rótulo para outros ingredientes de suporte:
Preste atenção a todos os ingredientes do produto escolhido. Todos os nossos produtos combinam cuidadosamente o CBD com os ingredientes certos de bem-estar à base de plantas para apoiar e aprimorar ainda mais seus objetivos de bem-estar.
Explorando produtos confiáveis de CBD para energia?
Experimente os elixires botânicos The Trifecta de Prima. Este conjunto de misturas para bebidas é formulado para energia diária e relaxamento noturno adequado.
Explorando o CBD para obter energia – e dormir
O CBD não é um estimulante como outros produtos que aumentam a energia. Em vez disso, o CBD serve para equilibrar uma série de funções corporais e processos mentais para mantê-lo naturalmente em sintonia com seu corpo e seus ritmos. Se você está procurando novas maneiras de manter seu ritmo regular, o CBD pode ser o produto certo para ajudá-lo a atingir seus objetivos de bem-estar.
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