Por Tom Gaffey
Um dos estereótipos mais comuns e exagerados da maconha é a imagem de um maconheiro que não pensa e é preguiçoso e não consegue se concentrar. Isso ocorre porque a maconha tem sido historicamente associada à falta de motivação, esquecimento e um estado geral de falta de ambição por décadas.
Como a maconha se tornou mais popular, esses estigmas foram, pelo menos parcialmente, quebrados. Isso é especialmente verdadeiro, pois indivíduos de alto funcionamento admitem que ficam chapados regularmente para ajudar a alcançar seus feitos de sucesso. Ainda assim, pesquisas limitadas foram realizadas sobre a capacidade da maconha de ajudar a melhorar a concentração e estimular a produtividade.
Usar maconha para problemas de concentração pode ter consequências positivas e negativas. Existem certos efeitos do THC com os quais você deve ficar atento se tiver um prazo, mas também certas qualidades em várias variedades de maconha que podem ajudá-lo a concluir uma tarefa demorada com prazer e facilidade. Por exemplo, algumas pessoas afirmam que as cepas de cannabis sativa em particular podem ajudar a relaxar uma mente ansiosa, o que facilita o foco em outras coisas.
O tipo de cepa de maconha que você escolher deve ter como alvo o que inibe sua capacidade de concentração. A parte complicada é que existem muitas razões pelas quais as pessoas têm dificuldade de concentração. Problemas de concentração podem surgir de “comprometimento cognitivo leve ou transtorno de humor, como depressão e ansiedade”, de acordo com a Harvard Medical School. Eles também podem vir de problemas comuns de estilo de vida “como estresse, fadiga, falta de sono, desidratação, dieta pouco saudável ou comportamento sedentário”.
Uma vez que existem tantos fatores diferentes envolvidos no motivo pelo qual as pessoas lutam para se concentrar, não há uma “cura” singular induzida pela cannabis para problemas de concentração. Existem, no entanto, algumas regras gerais se você estiver no mercado de maconha que o ajude a se concentrar. Por exemplo, a sativa é conhecida como “a rainha da energia” da cannabis.
Embora a sativa seja conhecida por ajudar aqueles que lutam para se concentrar devido à falta de motivação, as cepas de indica podem ajudar aqueles cujos problemas de concentração vêm de outro lugar, como uma mente acelerada. Com isso dito, hoje em dia, as linhas entre sativas e indicas são tênues, com alguns especialistas até se referindo a elas como “sem sentido”.
Como relatamos anteriormente, a cannabis foi extensivamente cruzada ao longo dos anos, resultando em plantas que contêm cepas indica e sativa. Também depende de onde a planta foi cultivada; a mesma cepa pode ser diferente quando cultivada no Colorado e quando cultivada na Califórnia.
Mais pesquisas devem ser conduzidas para determinar se diferentes variedades realmente melhoram a concentração. Ainda assim, muitos falam sobre seus benefícios terapêuticos no departamento de foco. Na verdade, existem discussões online que sugerem que a cannabis pode ser terapêutica para pessoas com TDAH. Embora significativamente mais testes devam ser feitos antes que a cannabis possa ser usada para tratar o TDAH, alguns que sofrem de dificuldade em manter a atenção acharam a maconha útil.
É importante conhecer os potenciais efeitos adversos da maconha em sua função cerebral e produtividade antes de correr para o dispensário local e pegar uma cepa que deveria ajudá-lo a se concentrar. Embora certas cepas possam ajudá-lo a ter a mentalidade certa para se concentrar nas tarefas (especialmente as criativas), existem estudos que ligam o THC a efeitos colaterais que inibem o foco e o fluxo de trabalho estável.
O THC pode ter vários impactos negativos em sua capacidade de funcionamento e concentração, “da coordenação motora básica a tarefas de funções executivas mais complexas, como a capacidade de planejar, organizar, resolver problemas, tomar decisões, lembrar e controlar emoções e comportamento”, de acordo com um estudo de 2011 publicado no Journal of Addiction Medicine.
Quando você sofre de falta de foco, uma tarefa demorada pode parecer uma sombra gigante lançada sobre sua vida. Uma cura para a falta de motivação e capacidade de concentração melhoraria milhões de vidas, mas simplesmente não existe. A maconha não vai curar milagrosamente a capacidade de concentração. Alguns, no entanto, acharam útil na redução das causas profundas dos problemas de concentração, o que soa mais otimista do que olhar para uma parede em branco esperando a inspiração chegar.
Matéria originalmente publicada no site The Fresh Toast e adaptada ao Weederia com autorização
