Matéria originalmente publicada em RXLeaf e adaptada ao Weederia com autorização
Freqüentemente falamos sobre a cannabis como remédio, suplemento ou mesmo como alimento. Se for esse o caso, então a cannabis deve complementar perfeitamente outros empreendimentos saudáveis, como yoga. Ganja yoga.
Yoga é uma disciplina indiana que remonta a pelo menos 2.000 anos, possivelmente até 5.000 anos. No Ocidente, a mídia geralmente apresenta a yoga como uma série de exercícios respiratórios, alongamentos e palestras motivacionais. Na verdade, a yoga tem tudo a ver com atenção plena, estar ciente do que está ao seu redor, de seus relacionamentos com os outros e, acima de tudo, de seu eu interior.
As evidências dos benefícios da yoga para a saúde são esmagadoras. Pesquisas recentes sugerem que a yoga, como a cannabis, pode melhorar a qualidade de vida de pessoas com uma ampla gama de doenças físicas, incluindo esclerose múltipla, depressão, dor e câncer de mama.
Ganja Yoga: A verdadeira história da Cannabis e do Yoga
Assim como a yoga, o uso de cannabis na Índia também tem uma longa história. Embora os detalhes permaneçam obscuros, alguns estudiosos acreditam que os curandeiros indianos usaram a cannabis para fazer um elixir misterioso chamado soma. O Athravaveda, um texto sagrado hindu composto em algum momento entre 1500 a 1000 AC, lista bhanga como uma planta medicinal sagrada. Hoje, os indianos conhecem o bhang como uma bebida láctea feita com haxixe. As lojas sancionadas pelo governo podem fornecer bhang de maneira muito semelhante aos dispensários de cannabis medicinal na América do Norte. Alguns estudiosos discordam que bhanga no Athravaveda se refere a bhang, já que a raiz de ambas as palavras se traduz aproximadamente como “erva daninha”.
Índia: berço da cannabis medicinal
O mais antigo exemplo documentado de cannabis como medicamento na Índia vem do Sadrasa Nighantu, uma farmacopeia de medicamentos classificados pelo sabor. O texto lista vijaya como um tratamento para uma série de condições; vijaya inegavelmente se traduz como “cannabis”, colocando esta instância documentada em algum momento entre 800 e 1000 CE.
As raízes da cannabis na yoga são mais profundas do que as preparações à base de ervas. Os indianos tradicionalmente associam a cannabis com Shiva, o deus da destruição, criação e meditação. Shiva também é Adiyogi Shiva, o deus da yoga. No entanto, ao contrário das abordagens ocidentais para o uso “recreativo”, a cannabis como um auxílio espiritual raramente passa sem supervisão, pois é considerada tamásica, o que significa que os iogues acreditam que a cannabis alinha a mente e o corpo com energias mais frias, pesadas e escuras (em oposição a rajas, o qualidades de calor, movimento e excitação).
Ganja Yoga: a tradição da reunião do Ocidente
À medida que a legalização da cannabis se espalha pelo mundo, os ocidentais rapidamente reuniram a cannabis com a yoga. Os estúdios no Colorado, no estado de Washington, em Nevada, na Califórnia e no Canadá oferecem aulas onde os praticantes podem combinar ioga com o uso de cannabis.
Devido a questões legais, os estúdios de yoga e iogues não distribuem, vendem ou fornecem cannabis de qualquer outra forma. Em vez disso, essas aulas existem apenas como eventos de “traga sua própria cannabis”, onde os praticantes podem consumir cannabis no local em qualquer forma que escolherem, desde que seja deles. Você é capaz de criar sua própria consciência plena de ganja ioga com sua variedade favorita.
Stacey Mulvey é dona da Marijuasana, uma aula particular de yoga por maconha, apenas para convidados, sediada em Las Vegas, Nevada.
Marijuasana
Mulvey teve a ideia do Marijuasana pela primeira vez enquanto morava no Colorado. Ela notou que seus colegas em suas aulas de ioga consumiam cannabis, mas eles apenas sussurravam sobre isso.
“Acho que você deveria fumar maconha enquanto faz yoga”, disse ela ao RxLeaf por telefone. “O sistema endocanabinóide é a nossa conexão mente-corpo. Então, quando você está fazendo movimento, como pilates e yoga, você está tentando usar sua mente para realmente entrar em seu corpo. “
O sistema endocanabinoide, um sistema fisiológico como o sistema nervoso ou respiratório, regula a homeostase de nossos corpos, um estado de bem-estar e equilíbrio. Parte desse sistema depende de receptores CB, minúsculos canais de proteínas localizados em nossas células. Esses receptores ativam ou sintonizam sinais bioquímicos específicos. O THC interage com o receptor CB1, que é encontrado principalmente no cérebro e na medula espinhal, então essa conexão mente-corpo mencionada por Mulvey não é metafórica. É real.
Ioga e o sistema endocanabinóide
Pode-se pensar no sistema endocanabinoide como uma rede de comunicação em todo o corpo. Ele permite que o cérebro, os órgãos e as células se mantenham em contato uns com os outros para garantir que tudo esteja funcionando perfeitamente. Mas Mulvey observa que trazer a cannabis para a yoga faz mais do que simplesmente facilitar a saúde; parece facilitar a abertura, ao mesmo tempo que diminui os medos também.
“A clientela típica que costumo ver para ioga e pilates são mulheres brancas de classe média”, admite ela. “Com o Marijuasana, a clientela que recebo é diversa. Pessoas de todas as idades, de todas as origens, de todas as cores de pele. Eu amo especialmente que as pessoas de cor se sintam confortáveis vindo, porque eu sinto que a ioga sofre com esse estereótipo. ”
Experimente o Ganja Yoga perto de você!
À medida que o consumo social se torna o novo foco da legislação sobre a cannabis, podemos um dia ver estúdios de ioga onde qualquer adulto pode entrar e se iluminar antes de uma aula. Também podemos ver empreendimentos mais esportivos e de exercícios abraçando a cannabis, como academias amigáveis à erva daninha e grupos de escalada de cannabis.
